內容簡介：

由於社會趨向現代化與效率化的結果，使人們長期活在壓力與焦慮中，而情緒、人際、家庭、健康等問題亦應運而生。所以，學習如何處理壓力，已成為現代人必修的課題。本書最獨特的優點，是能夠精闢地從基督徒角度來探討處理壓力之道，又獨到地指出某些廣為人採用的處理壓力方法。

壓力，已成為現代城市人無法 擺 脫的一個大魔頭。作者以淺白易讀的風格，扼要地介紹有關壓力的心理學知識，又從基督徒角度來探討處理壓力之道。論點客觀、實用、中的，且極具啟發性。

作者: 蘇劉君玉
出版社：學生福音團契 / 115頁