內容簡介： 本書是暢銷名作《過猶不及》的續集，講述如何與人進行一場有效率、具幫助性的界線對談。怎樣去跟配偶、約會物件、子女、同事、上司、父母或其他人，進行健 全的對話或談判。本書有很多實用的秘訣與妙方來改善你的人際關係，使你跟你所關切的人有更密切的關係，增進你們彼此之間的感情。本書將使你能積極、主動地 去擴展更真誠、親密、圓滿的人際關係。 你學習了本書介紹的對談藝術，就可以讓你與對方保持“距離美”和融洽的關係。 ◎ 百萬暢銷名著《過猶不及》續集，讓你學會如何運用智慧談判來處理人際關係。 ◎ 人際關係衝突，尤其是親密關係的矛盾和衝突是讓我們最感心痛的問題，也是我們感到最難以解決的問題。爭吵、暴力、退讓或冷戰都不可能解決問題，這些方式只會讓我們更受傷、更鬱悶！其實，你只需要進行一場你一直試圖避免的“棘手對談”，就可以表現出你的誠實、責任和愛心，增進和改善彼此的關係。對談並不可怕，但需要原則、理論、技巧和堅持。 你學習了本書介紹的對談藝術，就可以讓你與對方保持“距離美”和融洽的關係。 目 錄： 序 為什麼要再出一本建立界線的書 第一部 為什麼需要界線對談 第1章 界線對談可以改變你的人生 第2章 界線對談的好處 第二部 界線對談的要素 第3章 設身處地與對方同在 第4章 “你”與“我”要明確 第5章 澄清問題 第6章 恩典與真理要兼顧 第7章 不要離題 第8章 使用“當你做了A，我覺得B”的公式 第9章 肯定與認可 第10章 為你做錯的那一部分道歉 第11章 避免使用“應該”的字眼 第12章 成為一個改變的推動者 第13章 要具體明確 第14章 區分“寬恕”與“信任”的不同 第三部 界線對談的方法 第15章 明確地指出你要什麼 第16章 把問題凸顯出來 第17章 阻止越線行為 第18章 處理責怪、反擊、以及其他問題 第四部 裝備自己界線對談的能力 第19章 為什麼需要裝備自己 第20章 如何裝備自己 第五部 如何與周遭的人進行界線對談 第21章 跟你的配偶 第22章 跟你的約會對象 第23章 跟你的年幼兒女 第24章 跟你的父母 第25章 跟你的成年子女 第26章 跟你的同事 第27章 跟有權柄的人 後記 以愛心說誠實話 作者簡介： 亨利·克勞德約翰·湯森德他們是美國廣受歡迎的講員、知名作家與執業心理醫師，並共同主持全美播出的心理諮詢節目“新生命”(New Life Live)，也合辦講習會、研究中心與教會訓練小組。兩人畢業自同一所心理學研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology)，獲臨床心理學博士學位，也在加州新港灘合開心理輔導診所。他們是很多暢銷書的作者，包括《過猶不及》、《為孩子立界線》、《為約會立界線》等。 作者：[美] Henry Cloud 亨利．克勞德 & John Townsend 約翰．湯森德 四川大學出版社 / 310頁